Base load, eller grundlast, beskriver det mindste niveau af elforbrug i et elnet, som altid skal dækkes. Dette niveau ændrer sig ikke særlig meget over tid og afspejler det konstante energibehov, der holder alle samfundets vigtigste funktioner kørende. Base load er derfor et centralt begreb, når man taler om stabil energiforsyning.

Det dækker det kontinuerlige forbrug i fx hospitaler, datacentre og industrier.
Det produceres ofte af store kraftværker, især atom- og kulkraft, som er designet til at køre stabilt døgnet rundt.
Nogle vedvarende kilder, såsom vandkraft, biomasse eller geotermi, kan også bidrage, hvis de leverer jævn effekt.
Disse anlæg har som regel høj pålidelighed, men begrænset fleksibilitet, fordi de ikke hurtigt kan tilpasses udsving i efterspørgslen.

Sammenfattende kan base load ses som den faste energimængde, der danner fundamentet under hele elnettets drift.